L’importance des protéines et du vieillissement en santé (2016)

Pour vieillir en bonne santé, il faut répondre aux besoins spécifiques du corps vieillissant, ce qui inclut un apport suffisant en protéines. Les protéines constituent la base de nombreux éléments du corps, de la masse musculaire et du collagène en passant par la peau, les cheveux et les ongles ainsi que les hormones. (1 min, 53 s).
 

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